Управляемая медитация на освобождение

Описание: Присоединяйтесь ко мне в The Wellspring, чтобы насладиться иммерсивными медитациями в режиме реального времени и многим другим: https://go.guidedmeditationframework....

Добро пожаловать на эту 40-минутную управляемую медитацию на освобождение.

Будь то освобождение от состоявшегося или несостоявшегося разговора, освобождение от любимого человека или освобождение от ситуации, вы достигли нужного результата.

Цель этой управляемой медитации — отпустить, чтобы обрести больше свободы. Чтобы мы могли по-настоящему ощутить это чувство облегчения и освобождения от любых привязанностей, которые больше нам не служат.

Чтобы получить максимальную пользу от этой медитации на освобождение, мы рекомендуем вам найти тихое место, где вы сможете спокойно посидеть или лечь в течение следующих 40 минут. При необходимости повесьте на дверь табличку, чтобы сообщить другим о вашем намерении освободиться, чтобы избежать непредвиденных помех.

Кроме того, мы рекомендуем вам использовать наушники для лучшего прослушивания.

Во время этого опыта Хизер Хейворд познакомит вас с несколькими простыми техниками медитации для освобождения. Всё, что вам нужно сделать, — это почувствовать себя комфортно и услышать её голос.

Если вы лежите, одеяло, накрыв живот, обеспечит дополнительный комфорт и облегчение во время этой управляемой медитации, направленной на освобождение от всех нежелательных привязанностей.

Мы надеемся, что вы найдёте освобождение и облегчение, которые ищете, во время этой управляемой медитации, и с нетерпением ждём возможности предложить вам новые практики.

Желаю вам всегда больше комфорта, юмора и вдохновения,
Хизер Хейворд

Ресурсы:

Медитация для начинающих:
   • Meditation for Beginners  

Управляемые медитации:
   • Guided Meditations  

О Хезер:
Хизер Хейворд — известный коуч по результатам, клинический гипнотерапевт и ведущий иммерсивной медитации с более чем 36-летним опытом профессионального проведения управляемых медитаций.

В 2017 году Хезер и её сын Хантер создали программу профессиональной подготовки для тренеров, терапевтов и практикующих специалистов «The Guided Meditation Framework».

Свяжитесь с Хизер:
Facebook:   / heatherjhayward  
Instagram:   / heather.hayward  

------------------------------------------------

Кстати, если вы хотите стать ведущим погружной медитации, ознакомьтесь с нашей программой профессионального обучения ниже:
https://guidedmeditationframework.com...