Ginnastica Dolce - Es. Di RAFFORZAMENTO GAMBE

Автор: Barbara Bonello

Загружено: 2020-04-21

Просмотров: 1980

Описание: Da sdraiati sul nostro letto di casa possiamo fare degli esercizi di tonificazione dei MUSCOLI QUADRICIPITI, DEGLI ADDUTTORI E DEL MUSCOLO VASTO LATERALE, I TRE MUSCOLI IMPORTANTI PER DIMINUIRE IL CARICO SULLE ARTICOLAZIONI DELLE GINOCCHIA: più tonici sono questi 3 MUSCOLI e più aiutiamo le nostre GINOCCHIA!! Se vi fa piacere rimanere aggiornati con i vari video RICORDATEVI DI ISCRIVERVI AL CANALE Barbara BenEssere In movimento.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Ginnastica Dolce - Es. Di RAFFORZAMENTO GAMBE

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ginn. Dolce - ADDOMINALI DA SDRAIATI

Ginn. Dolce - ADDOMINALI DA SDRAIATI

Esercizi di ginnastica dolce

Esercizi di ginnastica dolce

L’Islanda riscopre l’Europa. Le piattaforme digitali fanno male ai lavoratori e alle imprese.

L’Islanda riscopre l’Europa. Le piattaforme digitali fanno male ai lavoratori e alle imprese.

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Ginnastica Dolce | Silva Iotti

Ginnastica Dolce | Silva Iotti

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Esercizi FACILI per GAMBE E GLUTEI. Ginnastica dolce con Michela.

Esercizi FACILI per GAMBE E GLUTEI. Ginnastica dolce con Michela.

GINNASTICA DA STESI SUL LETTO: ADDOMINALI CON VARIANTI PER CHI HA PROBLEMI DI CERVICALI.

GINNASTICA DA STESI SUL LETTO: ADDOMINALI CON VARIANTI PER CHI HA PROBLEMI DI CERVICALI.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Почему МНОГОСЛОЙНОСТЬ Делает ОБРАЗ Неряшливым (и Как Это Исправить) | Modern Layering Tricks

Почему МНОГОСЛОЙНОСТЬ Делает ОБРАЗ Неряшливым (и Как Это Исправить) | Modern Layering Tricks

Quadricipite: 5 esercizi di rinforzo da fare a casa

Quadricipite: 5 esercizi di rinforzo da fare a casa

⏰ ☀️ Routine di 10 min con me per rigidità e dolore mattutino 😊

⏰ ☀️ Routine di 10 min con me per rigidità e dolore mattutino 😊

Ginnastica Dolce PER LA SCHIENA

Ginnastica Dolce PER LA SCHIENA

Ginnastica Dolce per la TERZA ETA'|La mia vita naturale

Ginnastica Dolce per la TERZA ETA'|La mia vita naturale

Ginnastica per gli Anziani: Esercizi da Fare a Casa per Tutto il Corpo

Ginnastica per gli Anziani: Esercizi da Fare a Casa per Tutto il Corpo

ЛУКАШЕНКО и путин обсудили 4 ГОДА

ЛУКАШЕНКО и путин обсудили 4 ГОДА "сво" 😄 [Пародия]

Jill Cooper 5 MINUTI per gli OVER a Letto

Jill Cooper 5 MINUTI per gli OVER a Letto

Come evitare la perdita di massa muscolare: esercizi per le gambe

Come evitare la perdita di massa muscolare: esercizi per le gambe

ЕСЛИ НА ТЕЛЕ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ВДРУГ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЭТО, ГОТОВЬТЕСЬ К ХУДШЕМУ…

ЕСЛИ НА ТЕЛЕ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ВДРУГ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЭТО, ГОТОВЬТЕСЬ К ХУДШЕМУ…

КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.

КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.