قبل رمضان 🌙✨اهم التحضيرات لي تسهل عليك الطبخ ⏱️ وتربحك الوقت 🥘
Автор: الراحة النفسية والتنظيم الذاتي مع ناريمان
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 182
Описание:
السلام عليكم البنات 💛
رمضان قرب، وككل عام كيبدا معاه الضغط والتسرّع، وكنلقاو راسنا مشغولين بالطبخ والمصاريف وما كنقدروش نستغلو هاد الشهر الفضيل كيف بغينا.
فاليوم جبت ليكم أفكار تحضيرات مسبقة بسيطة، لي غادي توفر عليكم الوقت والجهد فالمطبخ، وتخلي عندكم وقت أكبر للعبادة، الراحة النفسية، والتقرب لله عز وجل 🌙✨
غادي نشارك معاكم أفكار مثل:
تحضير صلصة الطماطم وتخزينها 🍅
عجينة متعددة الاستعمالات (مملحات، بيتزا...)
لائحة مقاضي أسبوعية ذكية
تنظيم المجمد بذكاء
كل هادشي بطريقة بسيطة، بلا صداع، وبلا ضغط 🙏
رمضان فرصة ذهبية، استغليها لراسك، لراحتك، ولعلاقتك مع ربي ❤️
ما تنساوش تبارطاجيو الفيديو مع الأخوات وكتبولي في التعاليق شنو هي طريقتكم فالتنظيم قبل رمضان!
----------------
رمضان 2026، تنظيم الوقت في رمضان، تحضيرات رمضان، جدول رمضان، روتين رمضان، راحة نفسية في رمضان، مطبخ رمضان، أفكار للمرأة، تنظيم المهام رمضان، التقرب من الله
-----------------
#رمضان_2026 #تنظيم_رمضان #تحضيرات_رمضان #تنظيم_الوقت #روتين_رمضاني #راحة_نفسية #مطبخ_رمضان #نصائح_لرمضان #تنظيم_ذاتي #الراحة_النفسية
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
