La verdad sobre el Bong Sao: mano libre, MMA y boxeo
Автор: El camino y la forma
Загружено: 2026-02-02
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En este video hablamos de una de las técnicas del Wing Chun: Bong Sao (膀手).
Bong Sao no es una guardia, no es una posición fija. Es una respuesta estructural momentánea que depende del contexto, del timing y del análisis.
A lo largo del video explico:
Qué significa Bong Sao en chino y por qué se traduce como “mano ala”
Cómo funciona el principio del Bong Sao en Wing Chun
La diferencia entre aplicarlo a mano libre, con guantes de MMA y con guantes de boxeo o Muay Thai
Por qué la técnica cambia según el equipo y el entorno
Y por qué, si no se practica con criterio, puede fallar y dejarte expuesto
Este no es un video para mostrar todas las aplicaciones posibles, sino para entender cuándo aparece Bong Sao, por qué aparece y cuándo deja de funcionar.
Agradecimientos:
Sifu Marcos Sanz
Escuela Wing Chun Kung Fu Perú
Gabriel Berrocal
Enrique Nieto
Chetoo
Compañeros del octógono parque de la Juventud
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