ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Первый спарринг в жизни. Твой первый бокс.

Автор: ШКОЛА СИЛОВОГО БОКСА

Загружено: 2023-04-17

Просмотров: 20508

Описание: Твой первый спарринг в боксе.
Первый спарринг в жизни у нашего воспитанника (в синей, очевидно, футболке). Тестирует старший товарищ и один из наставников Школы.
Парень тренируется два с половиной месяца «с нуля».
Задание на первый спарринг было работать прямыми ударами и снизу.
Оппонент (опытный и титулованный техничный боец) работал только джебами, удерживая дистанцию и заставляя парня делать защиту только от одного (!) для начала удара.
Что сделал парень в первом спарринге:
шел вперед, используя защиту с помощью ног, предплечий и работы уклонами.
завершал атакующие действия двумя способами - то дублируя свои атаки, то выходя с ударной зоны, удерживая нужную дистанцию джебом.
работал как в голову, так и по корпусу.

Тактическое задание считаю успешно выполненным. Работаем дальше. _______________________________________________________________________________________
Внимание, Москва!

Научим боксу в короткие сроки!

Тренируем 5 дней в неделю. Тренировки идут по два часа.

М. Марьина роща.
М. Павелецкая.

ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНА!

Первый месяц со скидкой.

Быстро поставим нокаутирующие удары;

Обучим грамотной защите;

Поставим крутые комбинации ударов!

Торопись, места со скидками быстро заканчиваются!

Чем мы отличаемся от других клубов?

✅Мы не боксёрский клуб - мы школа бокса. Со сдачей нормативов, переходами в следующие классы и тд. Мы обучаем боксу с нуля!

✅ Доводим с нуля до результата от 2-х до 3-х месяцев тренировок!

✅ Тренируем круглый год! Без летних каникул.

✅ Первая, пробная тренировка бесплатна!

✅ Тренируем с 2001 года. В активе чемпионы России.

✅ Пошаговая подача материала. Мы не изучаем новое, пока вы не усвоите старое. Так вы точно научитесь! Авторская методика, сформированная за 20 лет, позволяет быстро и качественно обучать спортсменов.

✅ Большой, оборудованный зал с зоной кроссфита

✅ Спарринги только по желанию!

✅ Занимаемся не 1.5, а 2 часа.

✅ Скидка + 30% в день покупки абонемента!

✅ Даем видео-материал для закрепления навыков дома, в свободное время.

✅ Каждую пятницу проводим спарринги для желающих и готовых!

✅ Лучшие бойцы выступают в рингах Москвы и области!

Запись по телефону: + 7 915 465 35 97

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Первый спарринг в жизни. Твой первый бокс.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Мастер спорта против Чемпиона мира по боксу!

Мастер спорта против Чемпиона мира по боксу!

Спарринг по боксу | КМС против 2 разряда | Разница в весе 5 кг

Спарринг по боксу | КМС против 2 разряда | Разница в весе 5 кг

Первая тренировка по боксу. Как это будет?

Первая тренировка по боксу. Как это будет?

Сводил качка в школу бокса 🥊 Лучший боксер России против Чемпиона на голых кулаках / Суров 🆚 Данилов

Сводил качка в школу бокса 🥊 Лучший боксер России против Чемпиона на голых кулаках / Суров 🆚 Данилов

Жесткий СПАРРИНГ это правильно / Эти ОШИБКИ блокируют рост БОКСЕРА / Эльмар Гусейнов техника бокса

Жесткий СПАРРИНГ это правильно / Эти ОШИБКИ блокируют рост БОКСЕРА / Эльмар Гусейнов техника бокса

Схемы атаки в боксе. Удары через джеб. Как развивать атаку?

Схемы атаки в боксе. Удары через джеб. Как развивать атаку?

Джейк Пол vs Энтони Джошуа: от надежд на сенсацию — к жестокому нокауту!

Джейк Пол vs Энтони Джошуа: от надежд на сенсацию — к жестокому нокауту!

Мастер Спорта притворяется НОВИЧКОМ на БОКСЕ #4 | ПРАНК над ТРЕНЕРОМ

Мастер Спорта притворяется НОВИЧКОМ на БОКСЕ #4 | ПРАНК над ТРЕНЕРОМ

Бокс: спарринг новичок против перворазрядника/Boxing sparring: a novice vs experienced boxer

Бокс: спарринг новичок против перворазрядника/Boxing sparring: a novice vs experienced boxer

⚠️ КАК НЕ БОЯТЬСЯ УДАРОВ И СПАРРИНГОВ В БОКСЕ

⚠️ КАК НЕ БОЯТЬСЯ УДАРОВ И СПАРРИНГОВ В БОКСЕ

Спарринг тренировка по боксу. КМС против любителей, новичков. Выпуск 1

Спарринг тренировка по боксу. КМС против любителей, новичков. Выпуск 1

Нокаутер из Чечни против самого быстрого Чемпиона России

Нокаутер из Чечни против самого быстрого Чемпиона России

1 бой любительской лиги бокса / Бой новичков

1 бой любительской лиги бокса / Бой новичков

Основная ошибка новичков в Боксе во время спарринга - БОКС ДЛЯ НОВИЧКОВ -ОШИБКИ

Основная ошибка новичков в Боксе во время спарринга - БОКС ДЛЯ НОВИЧКОВ -ОШИБКИ

Спаринги в сборной по боксу 2020 / Чемпион мира проверяет молодого боксера

Спаринги в сборной по боксу 2020 / Чемпион мира проверяет молодого боксера

Mike Tyson (USA) vs Eric Butterbean (USA) | Highlights

Mike Tyson (USA) vs Eric Butterbean (USA) | Highlights

МАРК МЕЛЬЦЕР: старая школа, Романчук, Тайсон, Бетербиев, легенды бокса СССР / DROZD PODCAST #3

МАРК МЕЛЬЦЕР: старая школа, Романчук, Тайсон, Бетербиев, легенды бокса СССР / DROZD PODCAST #3

Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches

Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches

Соревнования по боксу / Юноши 2008-2009 / Вес 60 кг / Два нокдауна!

Соревнования по боксу / Юноши 2008-2009 / Вес 60 кг / Два нокдауна!

НОКАУТ ГОДА? Обзор титульного боя Кубрат Пулев -  Мурат Гассиев

НОКАУТ ГОДА? Обзор титульного боя Кубрат Пулев - Мурат Гассиев

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]