Как я использую еду для естественного повышения уровня GLP-1 (без инъекций)

Описание: Начните утро вместе со мной, ведь я готовлю один из моих любимых завтраков в холодную погоду — тёплую, питательную миску батата, которая ИДЕАЛЬНО подходит для дня, стимулирующего метаболизм.

Это блюдо выглядит уютным и простым, но на самом деле оно основано на целенаправленной метаболической стратегии:

✔ резистентный крахмал
✔ фенолы
✔ полезные жиры
✔ медленные углеводы
✔ правильное время

Всё это работает вместе, стабилизируя уровень сахара в крови, естественным образом поддерживая уровень GLP-1, питая ваш микробиом и обеспечивая сытость на МНОГО ЧАСОВ — без срывов и тяги к еде.

🍽 Что в миске:
• Сладкий картофель (резистентный крахмал + энергия медленного высвобождения)
• Черника (фенолы + антиоксидантная поддержка)
• Грецкие орехи (омега-3 + полифенолы, полезные для кишечника)
• Ореховая паста (насыщение + контроль уровня сахара в крови)
• Кокосовое молоко (полезные жиры для замедления пищеварения)
• Корица (поддержка чувствительности к инсулину)
• Мёд (мягкое повышение уровня гликогена в печени)

Я также покажу добавки, которые я сочетаю с этим завтраком — именно это трио я использую для поддержания уровня глюкозы, здоровья кишечника и энергии митохондрий:

🔗 Добавки, которые я использовал:
Берберин от Rho: https://amzn.to/4pi5NQO
Пробиотик GLP-1 от Codeage: https://amzn.to/4pi5NQO
CoQ10: https://amzn.to/4pi5NQO

Если вы следите за метаболизмом Перезагрузка, повышение уровня энергии или просто желание поесть блюда, которые действительно полезны для вашего организма, а не вредны... эта миска — просто рай. 🍠✨

Дайте мне знать в комментариях, если хотите получить полный рецепт!

#SoulfishVibes #MetabolicReset #HealthyBreakfast #ResistantMarch #BloodSugarBalance #GLP1Naturally