Respiración Diafragmática para cantar MEJOR #1

Описание: Si no sabes cómo encontrar la respiración diafragmática, realiza los siguientes pasos:
Túmbate en la cama boca arriba.
Exhala todo el aire de tus pulmones.
Trata de inspirar por la nariz llevando el aire hacia tu abdomen y hacia los costados. Tienes que conseguir que la zona de tus abdominales superiores se inflen (debajo de los pulmones y encima del estómago).
Mantén los hombros relajados.
Exhala el aire lentamente y de manera controlada por la boca para conseguir aguantar el minuto entero.