ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - zajmij się przodem klatki piersiowej - dr n. med. Marcin Wytrążek

Автор: Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

Загружено: 2024-01-23

Просмотров: 27657

Описание: Prezentowane ćwiczenie nastawione jest na przywrócenie prawidłowej mobilności tkanek na przedniej stronie klatki piersiowej. Regularne wykonywanie tego ćwiczenia zmniejsza napięcie mięśni karku, ułatwia utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Ćwiczenie to może być wykorzystane jako neuromobilizacja nerwu pośrodkowego, dzięki czemu zmniejszy się uczucie mrowienia i drętwienia rąk.

Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

#bólkręgosłupa #bólmiędzyłopatkami #bólpleców

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - zajmij się przodem klatki piersiowej - dr n. med. Marcin Wytrążek

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - skuteczne a proste rozluźnianie - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - skuteczne a proste rozluźnianie - dr n. med. Marcin Wytrążek

Ćwiczenia BARKÓW dobre na BARKI, spięty KARK, BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - dr n. Marcin Wytrążek

Ćwiczenia BARKÓW dobre na BARKI, spięty KARK, BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - dr n. Marcin Wytrążek

Joga 8 min - rozciąganie klatki piersiowej | POZIOM ★☆☆☆ |

Joga 8 min - rozciąganie klatki piersiowej | POZIOM ★☆☆☆ |

Nerwoból, kłucie w klatce piersiowej. AUTOPOMOC

Nerwoból, kłucie w klatce piersiowej. AUTOPOMOC

NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek

NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek

Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!

Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!

jak OTWORZYĆ przykurczona KLATKĘ PIERSIOWĄ  ? pełne kompendium

jak OTWORZYĆ przykurczona KLATKĘ PIERSIOWĄ ? pełne kompendium

Koniec z okularami? To jedno nasionko odbudowuje siatkówkę od wewnątrz

Koniec z okularami? To jedno nasionko odbudowuje siatkówkę od wewnątrz

"Uderzymy 20 razy mocniej!" Trump grozi Iranowi, Teheran zapowiada odwet

REWOLUCJA na Kremlu! Wideo z CHORYM Putinem wybuchło w sieci. Władza się zmienia

REWOLUCJA na Kremlu! Wideo z CHORYM Putinem wybuchło w sieci. Władza się zmienia

Piloci B-1 z USA dokonali niewiarygodnego ataku na Iran

Piloci B-1 z USA dokonali niewiarygodnego ataku na Iran

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ.

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ.

BÓL PLECÓW, BÓL LĘDŹWI, BÓL KRĘGOSŁUPA - codzienny zestaw ćwiczeń - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL PLECÓW, BÓL LĘDŹWI, BÓL KRĘGOSŁUPA - codzienny zestaw ćwiczeń - dr n. med. Marcin Wytrążek

TRUMP ogłosił KONIEC WOJNY, Polska ZAMYKA NIEBO NA WSCHODZIE | Biznes Teraz

TRUMP ogłosił KONIEC WOJNY, Polska ZAMYKA NIEBO NA WSCHODZIE | Biznes Teraz

KŁUJĄCY BÓL W ŁOPATCE - Wszystko co musisz wiedzieć !

KŁUJĄCY BÓL W ŁOPATCE - Wszystko co musisz wiedzieć !

JOGA 30 min 🧘 Otwarcie Klatki Piersiowej | POZIOM ★★☆☆ |

JOGA 30 min 🧘 Otwarcie Klatki Piersiowej | POZIOM ★★☆☆ |

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА

ZAMACH NA POLSKIE ZŁOTO? Tusk odrzuca 200 mld z NBP - woli niemiecki kredyt! „To pętla na 50 lat!''

ZAMACH NA POLSKIE ZŁOTO? Tusk odrzuca 200 mld z NBP - woli niemiecki kredyt! „To pętla na 50 lat!''

BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]