BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - zajmij się przodem klatki piersiowej - dr n. med. Marcin Wytrążek
Автор: Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Загружено: 2024-01-23
Просмотров: 27657
Описание:
Prezentowane ćwiczenie nastawione jest na przywrócenie prawidłowej mobilności tkanek na przedniej stronie klatki piersiowej. Regularne wykonywanie tego ćwiczenia zmniejsza napięcie mięśni karku, ułatwia utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Ćwiczenie to może być wykorzystane jako neuromobilizacja nerwu pośrodkowego, dzięki czemu zmniejszy się uczucie mrowienia i drętwienia rąk.
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
#bólkręgosłupa #bólmiędzyłopatkami #bólpleców
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: