Как мы вредим здоровью?

Описание: https://metodsilva.ru/product/healing

В этом видео Ирина Хлимоненко рассказывает о том, что когда мы стрессуем, то расходуем ресурсы нашего тела впустую, нанося тем самым вред здоровью. Наша энергия уходит на беспокойство, тревоги, волнения о событиях, которые случились в прошлом. Появляется чувство покинутости, отверженности, отсутствия контроля, беспомощности и безнадежности. Привет нервный срыв!

Уровень стресса оценивается по шкале от 10 до 1. (10 сильный стресс, 1 - спокойствие). У человека в норме уровень стресса должен быть 1-2, но никак не 8-10. Оценивайте уровень стресса, контролируйте свое состояние. Это основа, фундамент здоровья. Техника «Управление стрессом» может помочь поднять уровень энергии, изменить убеждения и почувствовать внутренний покой.

Если чувствуете, что силы заканчиваются, вспоминайте технику и применяйте её.

Хотите научиться управлять стрессом, своей жизнью и здоровьем? Приходите на курс «Исцеление по методу Сильва»:
https://metodsilva.ru/product/healing

Дружите с нами в социальных сетях:

Телеграм: https://t.me/metodsilvaru

Инстаграм:   / irina_hlimonenko  

Фейсбук:   / metodsilva  

Вконтакте: https://vk.com/metodsilvaru