NISKA-HARTIAJUMPPA 10MIN
Автор: Treenihetki
Загружено: 2022-06-13
Просмотров: 40900
Описание:
Tässä harjoituksessa tehdään sekä vahvistavia että venyttäviä liikkeitä niska- hartia seudulle. Harjoituksen voit tehdä illalla ennen nukkumaan menoa tai vaikkapa kesken työpäivän taukojumppana.
Ihanaa rentouttavaa hetkeä sinulle🌸
Jos tykkäsit treenistä muista jättää peukku ylös ja tilaa tämä kanava! Jätä myös kommenttia miten treeni sujui💪 Meille voi jättää pyyntöä siitä, minkälaista treeniä juuri sinä haluaisit! Toteutamme toiveita parhaamme mukaan.
Tsekkaa myös nämä:
Lounasjumppa: • LOUNASJUMPPA 10MIN
Taukojumppa työpäivään: • TAUKOJUMPPA TYÖPÄIVÄÄN | 5min taukojum...
Treenihetki somessa:
FaceBook: / treenihetki
Instagram: / treenihetki
Treenin musiikit:
(HUOM. nämä löytyy myös esim. Spotifystä tai Apple musiikista hakemalla😊)
https://www.epidemicsound.com/track/N...
https://www.epidemicsound.com/track/5...
https://www.epidemicsound.com/track/G...
https://www.epidemicsound.com/track/W...
FAQ:
⭐️ Äiti ja tytär
⭐️ Uusi video joka viikko
⭐️ Kaikki treenivideot ovat ilmaisia
⭐️ Treenit sopivat kaikentasoisille
⭐️ Tea on fysioterapeutti ja koulutettu personal trainer
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
