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자존감 관리, 마음 훈련은 루틴이 되어야 성공합니다!
Автор: 유세미의 직장수업
Загружено: 2023-05-17
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자존감 관리, 마음 훈련은 루틴이 되어야 성공합니다!
여러분의 자존감은 안녕하십니까? 자존감은 타고나는 것이 아니라 훈련하고 관리하는 것이라고 합니다. 한번 높아진 자존감이 영원한 것도 아닙니다. 몸의 근육을 꾸준히 관리해서 키우듯 자존감 역시 규칙적으로 관리해서 어려운 상황이 갑자기 닥친다해도 튼튼하게 이겨낼 힘을 준비해야겠죠. 어떻게 하면 자존감을 잘 관리할수 있을까요?
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인간관계의 지혜서 유세미의 '관계의 내공' 이 발간되었습니다.
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