당근라페 만들기 | 당근 이렇게 먹으니 뱃살이 쏙 빠져요! 당근라떼 샌드위치 조합 추천
Автор: 웰니스 사유 | 설탕 없는 집밥 레시피
Загружено: 2025-06-24
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소화가 잘 되도록 살짝 볶은 버전의 당근라페에요!
[재료] 당근 2개 (250g), 홀그레인 머스타드 1큰술, 레몬즙 1.5큰술, 올리브오일 2큰술, 후추, 알룰로스 2/3큰술
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안녕하세요! '무해한식탁'입니다 ❤️
2년 전, 만성 염증 질환이 생긴 뒤로
밀가루, 설탕, 초가공식품은 멀리하고
[건강을 챙길 수 있는 요리]를 해 먹기 시작했어요.
시중에서 쉽게 구할 수 있는 재료로
건강하고 맛있는 요리 해 먹고 싶으신 분들은
구독하고 또 놀러와주세요!
맛있게 드시고 건강하세요 :)
감사합니다.
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