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『公式』糸東流 平安４段 Heian yon dan Shitoryu
Автор: 糸東流公式YouTubeチャンネル
Загружено: 2022-08-30
Просмотров: 3852
Описание:
演武 石井 滋康
この平安の形の５種類は糸東流空手においての全ての基礎となるとても大切な形になります。立ち方・演武線・受け・攻撃・構えなど、一つづつの意味をしっかりと理解して身体に覚えさせることで、空手の上達の鍵となります。
ここでは正面からの映像でご説明しますが、今後この形の分解を詳しく説明する動画もアップしていきますので、ぜひチャンネル登録して次のアップを待っていてください！
４段で学べる大切な基本は下記の通りです。
①立ち方
結び立ち・八字立ち・猫足立ち・基立ち・前屈立ち・閉足立ち・交差立ち
②受け
中段横受け・小手受け・交差受け・肘支受け・下段払い・拳つい横払い・・すくい受け・
脇構え・肘受け・上段横払い・中段肘支受け
③攻撃
四本抜き手・中段突き・肘当て・裏打ち・中段前蹴り
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