RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA en 5 EJERCICIOS | Fisiolution

Описание: Descubre el mejor ejercicio para tratar la rectificacion cervical. Hoy vamos a hablar de la rectificación cervical ¿Qué es? ¿Qué y cuál es su tratamiento?. Es algo que ocurre de manera más frecuente de la que pensamos. Veremos como en 5 sencillos ejercicios podéis quitaros el dolor de cuello y corregir la rectificación cervical.

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Hasta la curación y más allá!
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0:00 INTRO
0:33 Definición rectificación cervical, síntomas y causas
1:06 Doble mentón
1:23 Extensión cervical con tolla
1:45 movilización
2:05 Estiramiento ECOM
2:26 Movilidad escapular
2:55 GATO /PERRO