Веганство для начинающих: пирамида и тарелка растительной пищи (все необходимое)

Описание: ★ ПОЛУЧИТЕ НАШУ ЭЛЕКТРОННУЮ КНИГУ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГАНОВ БЕЗ ГЛЮТЕНА (БОЛЕЕ 70 РЕЦЕПТОВ)!: https://bit.ly/33mRYst

Независимо от того, переходите ли вы на веганский образ жизни или просто хотите включить в свой рацион больше цельных продуктов, эта растительная пищевая пирамида и идеально порционированная тарелка помогут вам в этом! Мы рекомендуем строить основу на обилии фруктов и овощей, затем на цельнозерновых продуктах, затем на бобах и бобовых, после этого на травах, специях и суперфудах, затем на полезных жирах, и, наконец, на вершине — как можно меньше обработанных и рафинированных продуктов!

★ Вегетарианские бургеры из черной фасоли: http://bit.ly/2IRbrJS

★ Котлеты из нута: https://bit.ly/3dRn3Ya

★ Тайское карри из сладкого картофеля с кокосом: http://bit.ly/2r0rxZn

★ Подпишитесь на наш канал здесь! https://bit.ly/2XpPiXj

EatMoveRest — ваш лучший выбор!
♥ Эрин и Дасти

#веган #растительнаяпища #питание
-------

★ 3-й ежегодный ретрит EatMoveRest в Коста-Рике (растительная пища, всё включено, полное погружение, 7 дней) (следующая дата: март 2021 г.): EatMoveRest.com/costarica

★ 1-й ретрит EatMoveRest на Бали (растительная пища, всё включено, полное погружение, 7 дней) (дата: май 2021 г.): http://bit.ly/3aiFCCJ

Посетите веб-сайт и блог Эрин по адресу https://www.EatMoveRest.com для получения дополнительной информации о коучинговых услугах, а также вкусных и питательных рецептах на растительной основе, тренировках и методах отдыха и расслабления.

Обязательно Присоединяйтесь к сообществу EatMoveRest и подпишитесь на рассылку, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ PDF-файл «Как стать веганом» + скидку на эксклюзивный вебинар по здоровому образу жизни для участников. В вашем почтовом ящике вы также найдете ежемесячную мотивационную рассылку «In The Raw», включающую скидки на продукцию, эксклюзивный контент, объявления и многое другое!

-------

НАЧАЛО:

➤ Электронная книга «3-дневная очистка соками»: https://bit.ly/2WMhiWe

➤ Купить наши фотопресеты: https://bit.ly/3gzed3s

➤ Больше рецептов сыроедческой и веганской кухни: https://eatmoverest.com/archives

➤ Больше вопросов и ответов о растительной пище: https://www.eatmoverest.com/faq

-------

ПОДДЕРЖИТЕ НАС!
Ваша поддержка помогает нам создавать более качественный контент чаще!

★ Patreon:   / eatmoverest  

★ Посетите наш магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/eatmoverest

★ Приобретайте одежду от Эрин с LiketoKnow.it: https://www.liketoknow.it/Erin%20Stan...

-------

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС:

★ Блог: http://www.eatmoverest.com/blog

★ Instagram:   / erinstanczyk  
  / dbstanczyk  

★ Facebook:   / eatmoverest  

★ TikTok: https://bit.ly/2LCUrpy

★ Pinterest:   / erinstanczyk  
  / dbstanczyk  

★ Snapchat: ErinStanczyk DBStanczyk

★ Twitter:   / erinstanczyk  
  / dbstanczyk  

★ Spotify: https://open.spotify.com/user/erinsta...

★ Коучинг, общение, сотрудничество:
http://www.eatmoverest.com/contact

-------

☀ Музыка:

☀ Наше фото- и видеооборудование: https://amzn.to/2Tdjt2M