小野龍光氏×田中よしこ対談『捨てる生き方』ブッタ・人生について｜脳科学×心理学 田中よしこ マインドトレーナー
Автор: 無意識で人生整える人_生きづらさの言語化 田中よしこ
Загружено: 2025-03-30
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✔なんか「生きづらい」と感じている人
✔ 自分を好きになれない方
✔ 人間関係や職場で「気を遣いすぎて疲れる」
✔ ネガティブ思考のクセを根本から変えたい
✔ 心理学・脳科学を使って“自分らしさ”を取り戻したい
✔ 毎日をもっと軽く、楽に生きたい
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【田中よしこ プロフィール】
株式会社コレット 代表取締役社長。
宗教2世として育ち、虐待・貧困・自己否定の中で「生きづらさ」を抱え続けた幼少期。
周囲に合わせ「自分の気持ちが分からないまま」生きてきた自身を、30年かけて徹底的に整えた経験から独自メソッドを開発。
現在は広島と東京の2拠点で、全国の個別セッション・企業研修・プロ向け講座を実施。
自己理解・感情整理・思考のクセ改善を通じて「自分らしく生きられる人」を増やす活動を続けている。
【著書一覧】
📘 私は私を幸せにできる
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📘 『モヤモヤしない考え方』
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📘 『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい 仕事・恋愛・人間関係の悩みがなくなる自己肯定感の高め方』
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#田中よしこ #脳科学 #心理学#悩み
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