👉 Вы доводите себя до профессионального выгорания? | Объяснение от тренера по вопросам благополуч...
Автор: Russ Magnall
Загружено: 2026-02-07
Просмотров: 30
Описание:
Если ваше психическое здоровье страдает из-за того, что вы всегда «сильный» для других, это для вас. Отдавать себя на 100% звучит благородно, но часто это приводит к перерасходу вашего собственного «банка благополучия». Как бывший тренер для тех, кто работает на передовой, я видела, как самые сострадательные люди чаще всего подвергаются наибольшему риску проблем с психическим здоровьем. Я делюсь тремя лучшими стратегиями, которые помогут вам оценить свою энергию и установить незыблемые границы, чтобы вы могли служить другим, опираясь на «избыток», а не на дефицит.
#СоветыПоВосстановлениюПоСиндромУсталостиОтСострадания #ТренерПоБлагополучиюДляПервыхРеагирующих #ПрофилактикаВыгоранияДляОтдающих
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
