Saju-Jirugi / Saju-Makgi | Fundamental exercices for white belt - ITF Taekwon-Do
Автор: tkdtruc
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 65
Описание:
ITF Taekwon-Do fundamental exercises | Saju-Jirugi (four direction punch / 7 + 7 movements) and Saju-Makgi (four direction block / 8 + 8 movements).
Saju-Jirugi and Saju-Makgi are basic exercices taught to the white belt students.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: