Sov Godt med 478-metoden - NeuroSync 🎧 3D
Автор: TankeStop - Essentia
Загружено: 2021-10-28
Просмотров: 21240
Описание:
https://links.essentia.dk/gratisapp == Gratis Meditations App ===
Meditationen guider dig gennem åndedrætsøvelse og går over i en guidet meditation, hvor du gennem en blanding af samtalehypnose og 3D audioarkitektur hurtigt guides ned i en meget afslappet tilstand.
Efter den guidede del fortsætter musikken i 3D omkring dig indtil du glider ind i de dybere søvnfaser
Sov Godt med 4-7-8 metodenbygger på åndedrætsøvelser, der er blevet gjort populær af lægen Dr. Andrew Weil. Du kan finde hans introduktion til metoden i bunden af denne beskrivelse.
Husk at subscribe til kanalenb:
http://www.youtube.com/channel/UCebXX...
Dr. Andrew Weil forklarer 4-7-8 metoden (på engelsk)
• How To Perform the 4-7-8 Breathing Exercis...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
