Начать заново (мягко)
Автор: Laia Bové
Загружено: 2026-01-01
Просмотров: 57
Описание:
Спокойное новогоднее чтение — приглашение начать всё заново с мягкостью, любопытством и небольшими творческими поступками.
Если начало года кажется тяжёлым, неопределённым или более медленным, чем ожидалось, это напоминание о том, что мягкие начинания всё ещё имеют значение.
00:00 — Вступительное размышление
00:42 — Мягкое начало
01:48 — Маленький творческий поступок
03:29 — Если вам нужна поддержка в январе
04:30 — Заключительное размышление
Это видео сопровождает моё эссе от 1 января из блога «Пауза».
Прочитайте полную статью (и послушайте аудиоверсию) здесь:
👉🏾 https://laiabove.substack.com/p/on-be...
Если вам нужна поддержка в создании устойчивого творческого ритма в январе, вы можете пройти мой 21-дневный курс «21 Creative» на Insight Timer здесь: https://insighttimer.com/meditation-c...
Часто делайте паузы. Глубоко дышите. Будьте добры к себе.
☕ Если моя работа вам помогла, вот простой способ отблагодарить:
https://ko-fi.com/thepause
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
