Curso Respiración Profunda. Clase 1 - La capacidad de exhalación. NEXOYOGA
Автор: NEXOYOGA
Загружено: 2020-06-12
Просмотров: 24124
Описание:
CURSO: Cómo Descubrir y Potenciar tu respiración: “Principios fundamentales para la respiración profunda y el Pranayama”
CLASE 1: La capacidad de exhalación
Nos centraremos en la exhalación profunda como proceso eliminador de tensión corporal y mental. Además, la exhalación profunda es el primer paso para una oxigenación plena de la sangre, y por ende para un rendimiento óptimo respiratorio
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: