🌿শরীরচর্চা ও ব্যায়াম 🌿প্রযোজনা ও পরিবেশনায়ঃ -ইয়াকুব বিশ্বাস, Biswas Creation Tv,দোয়ার সাথী,মিরপুর।

Описание: নিয়মিত ব্যায়াম বা শরীরচর্চা সু-স্বাস্হের অন্যতম চাবিকাঠি, যদি আপনি ব্যায়ামের জন্য সময় না দেন তবে অসুস্থতার পিছনে সময় দিতে হবে,বয়স কোন বাধা নয় সুস্থ জীবনযাপনের জন্য,নিয়মিত ব্যায়ামে ইরিসিন নামক হরমোন গঠন করে যা মেমোরি ব্রেইন শার্প রাখে এবং স্ট্রক হতে রক্ষা করে,তাই দোয়ার সাথীদের নিয়মিত ব্যয়াম ও দোয়া-আলোচনা আমার ইউটিউব চ্যানেলের মাধ্যমে আপনাদের সামনে তুলে ধরতে পেরে মহান আল্লাহর শুকরিয়া আদায় করছি,পাশাপাশি যার একান্ত অনুপ্রেরণায় চ্যানেলটি খুলতে পেরেছি তাকে অসংখ্য মুবারকবাদ,সকল শুভাকাঙ্ক্ষীদের ও বন্ধুদেরকে চ্যানেলটি সাবসক্রাইব, লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার করে সবসময় সাথে থাকার অনুরোধ করছি। # Check out our other videos:

༒শবে ই বরাতের আলোচনা➛
   • Видео  

༒কোরআন তেলোয়াত➛
   • Quran telawat.  

༒হামদে বারি তায়ালা ➛
   • 🌺আমি চাইনা বাচতে🌹হামদ বারী তায়ালা,পরিবেশনা...  

༒কবিতা আবৃতি- "ফেরিওয়ালা ➛
   • 💚ফেরিওয়ালা 💜                       ✍️হেলাল...  

༒বিজয়ের মাসে দেশের গান➛
   • 🇧🇩💚হায়রে আমার মন মাতানো দেশ🇧🇩💚  

༒মহান বিজয় দিবস উপলক্ষে দেশের গান ➛
   • "একটি বাংলাদেশ"মহান বিজয়ের ৫০ বছর পূর্তিতে...  

༒চিকিৎসা বিষয়ে পরামর্শ➛
   • 👉চিকিৎসা বিষয়ক পরামর্শ 💚মাথা ব্যাথা ও ঘুম🌹...