Негативные диалоги в голове. Техника расслабления.

Описание: Берём нормальную ситуацию: вы психически здоровы, без навязчивых мыслей, но расстроены или встревожены чем-то, и в голове крутятся мысли. Как эти мысли приостановить? Простая техника.
Чтобы узнать больше техник - записываемся на мои тренинги и консультации www.novocoaching.ru