Por qué necesitar certeza te está saboteando (y cómo liberarte) | En la voz de Mario Guerra
Автор: Mario Guerra
Загружено: 2025-09-28
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¡ESTO va a volar tu mente! 🤯 ¿Sabías que esa sensación de "estar seguro" es solo una ilusión que tu cerebro crea para calmarte? El neurocientífico Robert Burton descubrió que la certeza no es un pensamiento, sino una emoción... y te está saboteando más de lo que crees. En este episodio te muestro los 5 tipos de obsesión por la certeza (spoiler: todos tenemos al menos 3) y las estrategias exactas que uso con mis pacientes para romper este ciclo. 🧠✨ Si alguna vez te has quedado paralizado por "no estar completamente seguro", este video es para ti. Dale play y descubre por qué la incertidumbre puede ser tu mejor aliada.
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