¡La chef Natalia Delgado prepara espagueti con hummus y espinacas! | Sale el Sol
Автор: Imagen Entretenimiento
Загружено: 2019-05-15
Просмотров: 3843
Описание:
¡Prepara una rica pasta, un espagueti con humus y espinacas!
Ingredientes:
½ taza de garbanzos cocidos
1 diente de ajo
½ cucharadita de comino
2 cucharadas de jugo de limón
2 cucharadas de aceite de ajonjolí
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 taza de caldo de vegetales
2 tazas de espinacas picadas
1 cucharadita de hojuelas de chile
400 gramos de spaghetti cocido
Procedimiento:
En una cacerola caliente agregar 2 cucharadas de aceite de oliva, agregar las espinacas y sofreír por 1 minuto. Agregar las hojuelas de chile.
Agregar los ingredientes para el hummus en la licuadora con la taza de caldo, licuar por 2 minuto.
Verter sobre las espinacas y cocinar por 2 minutos. agregar la pasta cocida y mezclar, servir y decorar con perejil fresco.
Disfrute.
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