När du pratar med dig själv ensam har du förmodligen dessa fyra unika egenskaper.
Автор: Psykologi om dig
Загружено: 2026-02-09
Просмотров: 14
Описание:
Pratar du med dig själv när ingen annan är i närheten? Det är varken konstigt eller negativt. I den här videon utforskar vi varför självprat faktiskt är ett tecken på intelligens, emotionell medvetenhet och stark problemlösningsförmåga. Du får veta hur självreflektion, problemlösning, känslomedvetenhet och självmotivation hänger ihop – och varför denna enkla vana kan hjälpa dig att fatta bättre beslut, minska stress och nå dina mål.
Om du någonsin har använt självprat för att lugna dig, planera din dag eller ta dig igenom en utmaning, är den här videon för dig.
#självprat #personligutveckling #psykologi #mentalhälsa #självmotivation #emotionellintelligens #självreflektion #problemlösning #självkännedom #mindset
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
