Защита от прямых ударов руками

Описание: Как защититься от прямых ударов руками в бою на средней дистанции. Оттяжка/срыв дистанции, челнок, накладка/блок сото укэ, глухая защита.


#школамолодогобойца #калугаспарта #мма #рукопашныйбой #самооборона #единоборства #тайскийбокс #кикбоксинг #каратэ #грэпплинг

Подписывайся!

Официальный сайт: https://www.школамолодогобойца.рф/
Инстаграм:   / kmb.40  
Вконтакте: https://vk.com/kmb_40