सिंघाड़े का चाट एक हल्की-फुल्की, हेल्दी और फलाहारी रेसिपी है जो उपवास में तुरंत बन जाती है
Автор: shabnam ka zaika
Загружено: 2025-12-02
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आज की रेसिपी है उपवास स्पेशल सिंघाड़े का चाट। यह एक बेहद हल्की, स्वादिष्ट और हेल्दी फलाहारी चाट है जो किसी भी व्रत—जैसे नवरात्रि, एकादशी, सोमवार या गुरुवार—में खाई जा सकती है।
सिंघाड़ा फाइबर और मिनरल्स से भरपूर होता है, जिससे शरीर को एनर्जी मिलती है और यह पेट को हल्का रखता है।
इस चाट में हम उबला आलू, दही, सिंघाड़ा, सेंधा नमक और नींबू का रस डालकर एकदम refreshing स्वाद तैयार करते हैं। इसे आप नाश्ते में, शाम के स्नैक में या व्रत के दौरान कभी भी बनाकर खा सकते हैं।
अगर आप व्रत में कुछ नया और हल्का-फुल्का खाना चाहते हैं तो यह रेसिपी आपके लिए perfect है।
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✅ Ingredients
1 कप कटे हुए सिंघाड़े
1 उबला हुआ आलू (कटा हुआ)
½ कप दही
स्वादानुसार सेंधा नमक
½ चम्मच काली मिर्च पाउडर
1 चम्मच नींबू का रस
बारीक कटी हरी मिर्च (वैकल्पिक)
हरा धनिया कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच भुनी मूंगफली (वैकल्पिक)
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