Почему 30 секунд — это всё, что вам нужно, чтобы сесть на шпагат

Описание: Бесплатные электронные книги: https://movementbydavid.com/ebooks/

Премиальный план развития гибкости всего тела: https://movementbydavid.myshopify.com...

Моя бесплатная рассылка: https://thestretch.beehiiv.com/

Платные программы: https://join.ganbarumethod.com/coache...

Мой второй канал: @WorkoutsbyDavid

ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ЗАПРОСОВ: [email protected]