У СТРАХА глаза ВЕЛИКИ. Это надо знать
Автор: Душевный канал. Обзоры, разговоры
Загружено: 2026-02-19
Просмотров: 29
Описание:
Снова загрузила не в видео, а в шортс, поэтому пришлось перегрузить, чтобы видео не обрезалось
Как это происходит:
✔️ Из-за глубокого и частого дыхания снижается уровень СО₂ в крови — гипокапния
✔️ Это вызывает сужение сосудов головного мозга и снижение притока крови туда
✔️ Появляются:
головокружение, слабость,
судороги и тремор,
онемение пальцев,
чувство нехватки воздуха,
тошнота,
холодные конечности.
В этом видео разберём, что такое гипервентиляция, какие симптомы она вызывает и почему она часто возникает при тревоге или панической атаке.
Если вам знакомо ощущение нехватки воздуха, учащённое дыхание, головокружение, онемение рук или чувство, что «сейчас задохнусь» — это может быть приступ гипервентиляции, а не опасное заболевание.
Гипервентиляция часто сопровождает тревожное расстройство, ВСД и панические атаки. Важно понимать, что это состояние неприятное, но не опасное — и его можно контролировать.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
