ÖDEM ATIN, ZAYIFLAYIN 🌺HAFTADA 3_4 GÜN TÜKETİN, SONUÇLARA ŞAŞIRACAKSINIZ🌺

Описание: Merhaba Arkadaşlar
Çoğumuz şişkinlikten, kilodan, kabızlıktan hatta rahat uyuyamamaktan şikayetçiyiz
Mutfağımızda yemekler yapıyoruz ama neler pişirdiğimiz, yediğimiz çok önemli
Bu tarz sağlıklı yemeklerle emin olun neşemiz bile yerine geliyor, hafifliyoruz
Arada kalorili tarifler paylaşsam da çoğunlukla sağlıklı tarifler vermeye çalışıyorum
Bazı tariflerde un kullansam da alternatif sağlıklı unları veya şeker yerine neler kullanabileceğinizi anlatıyorum
İnşallah faydalı oluyorumdur
Bu çorba da tam bir #detoks #ödematıcı #zayıflatan bir yemek oldu

ŞİMDİDEN AFİYET OLSUN


KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN 👇
   / @huzurlu_mutfak  

🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇
‪@huzurlu_mutfak‬

🌺
TAMAMEN DİYET TARİFLERİN OLDUĞU İNSTAGRAM SAYFAM
@huzurlu_diyet

🌺
SİTE ADRESİM👇
https://huzurlumutfak.com/

🌺
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN YOUTUBE KANALI👇
ZEYNEPLE FİT OL
‪@zeysayshey‬

BÜTÜN TARİFLERİME AŞAĞIDAKİ OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK ULAŞABİLİRSİNİZ
👇👇👇👇👇
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ:    • DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLER  

SÜTLÜ TATLILAR:    • SÜTLÜ TATLILAR  

TATLI VE PASTALAR:    • TATLI VE PASTALAR  

ÇİKOLATALI LEZZETLER:    • ÇİKOLATALI LEZZETLER  

TATLI VE PASTALAR:    • TATLI VE PASTALAR  

KURABİYELER:    • KURABİYELER  

OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ:    • FIRINSIZ TARİFLER VE OMLETLER  

KAHVALTILIK TARİFLER:    • KAHVALTILIK TARİFLER  

KEKLER:    • KEKLER  

SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR:    • SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR  

SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER:    • SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER  

HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR:    • HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR  

LAZANYALAR MAKARNALAR PİLAVLAR:    • Плейлист  

KAHVE VE İÇECEKLER:    • KAHVE VE İÇECEKLER  

REÇELLER:    • REÇELLER  

EKMEKLER:    • EKMEKLER  

EV YEMEKLERİ:    • EV YEMEKLERİ