Женские дни без боли. Упражнения во время месячных.

Описание: Эти простые упражнения помогут вам, дорогие женщины, значительно улучшить свое состояние во время месячных. Снять боль внизу живота и в пояснице.
Из также можно и нужно выполнять во время беременности, на любом сроке.

Приглашаю также подписаться на мой телеграмм-канал:

https://t.me/+FxB5OK3lbuliZDEy