Скачать
How to Come Back from a BJJ Layoff
Автор: Stephan Kesting
Загружено: 2022-08-04
Просмотров: 3591
Описание:
0:00 Why layoffs are inevitable
0:51 Loss of endurance
2:58 Loss of sport-specific strength
5:08 Loss of timing
6:42 How to minimize the loss
7:00 How long does it take to come back
Also look for this as episode 372 of The Strenuous Life Podcast , available on iTunes, Spotify, Stitcher, or wherever you get your podcasts from!
Cheers,
Stephan Kesting
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![BJJ Solo Drill Training [FOLLOW ALONG]](https://ricktube.ru/thumbnail/wh2wNCXV7yk/mqdefault.jpg)
