Parece Linguiça / É muito Melhor / Saudável, Fácil, Rápida, Barata / Grão de Bico

Описание: Parece Linguiça, mas é muito melhor. É Carne vegetal. Super Saudável, Deliciosa, Fácil e Rápida de ser feita. Dá para levar para o churrasco. *** playlist Carnes vegetais    • Parece Linguiça / É muito Melhor / Saudáve...   Demais links abaixo

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Ingredientes:

1 xícara de Grão de Bico
1/2 cebola
4 dentes de alho
1/2 xícara de mandioca cozida
2 colheres de sopa de azeite
suco de 1 limão
2 rodelas de beterraba
1 colher de chá de sal
1 colher de sopa de pápicra defumada
1 colher de café de pimenta calabresa
1 colher de sobremesa de fumaça
3 1/2 xícara de farinha de aveia

Passo a passo, dicas, conservação e substituições no decorrer do vídeo

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