Jantar detoxificante. Vem colocar na prática ai na sua casa.
Автор: Paloma Tusset
Загружено: 2026-03-03
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Hoje é dia de cozinhar e se nutrir comigo ✨
Na live de hoje, vou preparar meu jantar detox funcional — aquele que faz toda a diferença no sono, na energia do dia seguinte e no funcionamento do fígado 🌿
Nós, mulheres, especialmente no climatério e na menopausa, precisamos ter um cuidado ainda mais atento com o sistema de detoxificação.
E a alimentação certa, no horário certo, muda tudo.
👉 Já separa os ingredientes e vem cozinhar comigo:
🛒 Lista de compras
Pimentão (amarelo ou vermelho), alho-poró, cebola roxa, cenoura, abobrinha, grão-de-bico cozido, curry, cúrcuma, pimenta vermelha e ervas frescas (salsinha, cebolinha ou tomilho).
Te espero 💛
Simples, funcional e profundamente nutritivo.
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