Размахивая руками для самообороны

Моя любимая техника — клин. #арнис #эскрима #эскрима

Боксерская двойка и контратака для реального боя от ветерана спецназа «Альфа»

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Удары ногами и защита. Аркадий Кадочников.

БОЛО ЙЕНГ - конфликт с Джеки Чаном, стероиды и тренировки

Самый простой способ освободиться от стяжек

Реализм Джона Уика глазами бойца спецназа | Разбор всех фильмов

Когда женщина желает пожилого мужчину — 2 главных вопроса, по которым она его оценивает

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Основы эскримы: упражнения на работу ног и удары, которые можно практиковать дома

Как бить локтем! Техника "крыла"...

Брюс Ли - забытое интервью - Bruce Lee The Lost Interview 1971

Брюс Ли против древнего мастера Шаолиня | Самое унизительное поражение в истории

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Объяснение теста H6 #arnis #escrima #doublestick

БОЙНЯ В ТАЙГЕ: Зачем ТИГРЫ специально ищут МЕДВЕДЕЙ?

Медная проволока утраивает ваш урожай — даже при экстремальных температурах

Мастер кунг-фу с 30-летним стажем против боксера с 8-месячной подготовкой. Вы не поверите, что пр...

Новые улучшения A-10 Warthog изменят военную авиацию! Вот почему