les résolutions que j’ai ARRÊTÉ en 2026
Автор: Monf
Загружено: 2026-01-31
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En 2026, j’ai décidé d’arrêter certaines résolutions… et franchement, ça fait du bien.
Dans cette vidéo, je te parle de toutes les règles que j’ai laissées tomber pour me déculpabiliser, me faire plaisir et aborder cette nouvelle année avec un état d’esprit plus sain.
👉 Le sport, oui, mais un sport qui me ressemble
👉 Manger sans culpabiliser
👉 Se faire plaisir sans se juger
👉 Sortir de la pression des “bonnes résolutions”
Si toi aussi tu veux commencer 2026 sans injonctions, sans culpabilité et avec plus de douceur envers toi-même, cette vidéo est pour toi 🤍
N’hésite pas à me dire en commentaire quelles résolutions tu as décidé de lâcher ✨
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