peanut, health benefits of peanuts,benefits of peanuts!চিনাবাদাম,বাদাম, চিনা বাদাম খাওয়ার উপকার

Описание: Nuts
peanut, health benefits of peanuts,benefits of peanuts!চিনাবাদাম,বাদাম, চিনা বাদাম খাওয়ার উপকার

h health tips bangla

Table of Contents

1. চিনা বাদাম কি (What Is Peanut)

2. চিনা বাদামে কি কি পুষ্টি আছে (What Are The Nutrients In Peanut)

3. চিনা বাদামের পুষ্টিগুণের উপকারিতা (Nutritional Benefits Of Peanut)

4. চিনা বাদাম খাওয়ার উপকারিতাঃ

4.1.প্রচুর শক্তির উৎসঃ-

4.2. খারাপ কোলেস্টেরল মাত্রা কমায়ঃ-

4.3. পাকস্থলী ক্যান্সারের সঙ্গে লড়াই করেঃ-

4.4. দেহের বিকাশঃ-

4.5. রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বৃদ্ধি করেঃ-

#Peanut#Peanut_benefit#চিনাবাদাম