Bokserskie podstawy - NOGI część 2 - przemieszczanie się
Автор: Krystian Sielawa
Загружено: 2024-04-29
Просмотров: 474
Описание:
W tym materiale pokazuje sposoby przemieszczania się podczas walki bokserskiej. Nie bez przyczyny pokazuję budowanie pozycji bokserskiej stopniowo. Jeżeli dopiero rozpoczynasz swoją karierę bokserską to izolowanie pracy części ciała i powtarzanie izolowanego ruchu pozwoli Ci wyuczyć się go z mniejszym prawdopodobieństwem popełnienia błędu i łatwiej będzie dołączać, do tego co już potrafisz kolejne ruchy, które finalnie będą tworzyły całość. Powodzenia!
Zapraszam na treningi bokserskie, indywidualne oraz grupowe. Tu znajdziesz kontakt do mnie https://boksuj.com
Po obejrzeniu koniecznie zostaw subskrypcję :) i łapkę w górę.
Jeżeli uważasz moje treści za wartościowe , to postaw mi kawę ☺️ za którą z góry dziękuję https://buycoffee.to/boksuj
moje media społecznościowe:
/ boksuuj
/ boksuj.krystian.sielawa
/ boksuj.krystian.sielawa
#boks #treningwdomu #trening #boxing #boxingtraining
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Jak poprawić technikę i siłę ciosów? [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty - Odra Opole]](https://ricktube.ru/thumbnail/vzqEt_6XicM/mqdefault.jpg)
![Pozycja bokserska - jak ustawić ręce, nogi i kontrolować dystans [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]](https://ricktube.ru/thumbnail/Ffr39UcQjbQ/mqdefault.jpg)
