Koffein & ADHS: 5 Dinge, die dir niemand sagt l Arzt erklärt

Описание: ☕ Koffein & ADHS – Freund oder Feind?
Energie-Drinks, Kaffee, Cola – für viele von uns ADHSlern sind sie tägliche Begleiter. Aber: Wir reagieren anders auf Koffein als neurotypische Menschen. In diesem Video erfährst du:

00:00 ADHS und die Hassliebe Koffein
01:11 ADHS Gehirne und Koffein
03:16 ADHS: Vor- und Nachteile des Koffeins.
06:25 ADHS und die besten Koffeinquellen
09:51 ADHS und die richtige Dosis Koffein
12:23 ADHS und die Koffein Alternativen für den Fokus

💡 Ob Kaffee-Junkie oder Energy-Fan – nach diesem Video verstehst du, was in deinem Kopf wirklich passiert.

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Haftungsausschluss: Die Inhalte basieren auf eigenen Erfahrungen und/oder Recherchen/Beobachtungen und durch Gespräche mit Fachleuten. Nur weil du bestimmte Symptome oder Eigenschaften hast, bedeutet das NICHT zwangsläufig, dass du ADHS hast. Wenn du denkst, dass du ADHS haben könntest, lass dich bitte von einem Arzt diagnostizieren.