هل يحتوي حليب الأم على الميلاتونين؟ سرّ نوم الرضيع العميق الذي تجهله كثير من الأمهات!
Автор: هل تعلم هذا؟
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 20
Описание:
هل تعلمين أن حليب الأم في الليل يختلف عن حليبها في النهار؟
تشير الدراسات إلى أن حليب الأم الليلي يحتوي على مستويات أعلى من هرمون الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم النوم. هذا الهرمون ينتقل عبر الرضاعة الطبيعية إلى الطفل، مما يساعده على الاسترخاء والنوم بعمق أكبر، كما يساهم في تنظيم ساعته البيولوجية منذ الأشهر الأولى.
كما أن حليب الليل يكون أغنى بحمض التريبتوفان، وهو حمض أميني يساعد جسم الطفل على إنتاج الميلاتونين طبيعيًا، مما يعزز جودة النوم مقارنة ببعض حالات الرضاعة الصناعية.
في هذا الفيديو من قناة هل تعلم هذا نكشف حقيقة قد تُفاجئ الكثير من الأمهات حول العلاقة بين الرضاعة الطبيعية ونوم الرضيع.
شاهدي الفيديو للنهاية وشاركيه مع كل أم جديدة ليستفيد الجميع 🤍
حليب الأم
الميلاتونين في حليب الأم
هل حليب الأم يساعد على النوم
الرضاعة الطبيعية والنوم
نوم الرضيع
فوائد الرضاعة الطبيعية
الفرق بين حليب الليل والنهار
تطوير الساعة البيولوجية للطفل
تريبتوفان حليب الأم
أسباب نوم الطفل بعد الرضاعة
#حليب_الأم#الرضاعة_الطبيعية#نوم_الرضيع#الميلاتونين #هل_تعلم#تربية_الأطفال#الأمومة#نصائح_للأمهات
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
