Відновлення через творчість: психологи Миколаївщини провели комплексний захід для поранених колег

Описание: Творча робота з глиною, арт- та ароматерапія разом із музикотерапією допомагали фахівцям у відновленні ментального здоров’я поліцейських стрілецького батальйону.

Сьогодні, 19 листопада, фахівці відділу психологічного забезпечення обласного главку поліції провели для поранених правоохоронців відновлювальний захід, спрямований на психологічне відновлення, зниження напруги, зміцнення емоційної стійкості та повернення внутрішньої гармонії.

У теплiй безпечнiй атмосфері кожен учасник зміг зануритися у творчий процес та висловити свої емоції через роботу з глиною. Арттерапія допомагає проявляти невимовлені почуття через дотик і форму, сприяє емоційному розвантаженню та активізує внутрішні ресурси.

Під керівництвом психологинь бійці створювали власні роботи, від простих форм до складніших композицій, адже творчість є потужним інструментом у підтримці ментального здоров’я та відновлення.

Ароматерапія у поєднанні з музикотерапією створили комплексний вплив на емоційний стан. Музика, здатна проникати у найглибші куточки свідомості, допомагала учасникам розкривати та проживати почуття, відновлювати внутрішню рівновагу, формувати спокій і впевненість. Через звук бійці мали можливість опрацьовувати психологічні переживання та зміцнювати власні навички адаптації.

Додатково правоохоронці опановували дихальні техніки заспокоєння, які дозволяють знижувати рівень тривоги, стабілізувати емоційний стан та повертати відчуття контролю над власними переживаннями.

Поліцейські відзначили, що поєднання творчості, музики, релаксаційних технік значно знижує рівень тривоги, покращує емоційний стан та допомагає повернути віру у власні сили.

Комплексний підхід, застосований фахівцями психологічної служби поліції, підтверджує важливість підтримки для поранених правоохоронців та демонструє ефективність творчих і духовних методів у процесі їхнього відновлення.