DIETA BAJA en HISTAMINA | Tips y mi experiencia

Описание: La dieta baja en histamina no aplica a todos los casos de histaminosis. Te explico de qué depende y te doy tips para llevar una dieta baja en histamina, si es tu caso.
Despliega ↓↓↓

✦ En este vídeo entenderás todo mucho mejor:    • HISTAMINOSIS: descronifica tus SÍNTOMAS | ...  

✦ Aquí puedes encontrar el listado de alimentos bajos en histamina y otros tips por escrito. ¡Recuerda! La dieta NO es la solución, ni siquiera es para todo el mundo ni puede alargarse mucho tiempo. Hay que tratar el ORIGEN del exceso de histamina (disbiosis, parásitos, SIBO, hongos, virus activos, hormonas, estrés, estilo de vida, mala alimentación...): https://sinhistamina.es/dieta-baja-hi...

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⚠️ Disclaimer ⚠️
Toda la información que proporciono en este canal es desde el punto de vista de paciente. Es decir, está basada en mi propia experiencia. Como dejo claro en los vídeos, cada caso es particular y, por tanto, será el profesional correspondiente quien determine cómo proceder.

Por ello, jamás recomiendo en este canal ningún tipo de suplementación ni explico mis tratamientos. Solo os intento mostrar que detrás de síntomas que creíamos crónicos hay un mundo por descubrir de microbiota, bacterias, parásitos, hongos, hormonas, enzimas...