Практика «ЧИСТЫЙ ЛИСТ» — легкое программирование своего сознания

Описание: Практика «Чистый лист»

Утром, во время пробуждения и загрузки информации о вас, вы представляете чистый белый лист, там все что вы о себе знаете, все что вас беспокоит, все ваше прошлое
И вы все мысленно СТИРАЕТЕ!
Абсолютно все!

После мысленно прописывание свое имя и то кем вы хотите стать, новые убеждения о вас, создаете свою обновленную личность (кто, чем занимается, какие цели и планы)
ВАЖНО! Не заполняйте полностью лист
Информация должна занять примерно 1/3 часть листа
В конце говорите: «сделано» «сделано» «сделано»

Вот из того состояния, из той информации что вы прописали, вы живете «сегодня» и даете событиям произойти, отдайтесь потоку и просто наблюдайте
Так ваша новая личность станет проявляться все больше и больше, а вскоре вы будете жить ту жизнь, которую вы хотите жить

Делайте по утрам, когда нуждаетесь в изменениях 🤍

Детально про практику рассказала в моем тг канале (ссылка в шапке профиля)