⚠️ Achtung: Diese narzisstischen Racheakte sind häufiger, als Sie denken | Vera F. Birkenbihl 🧠🚨

Описание: ⚠️ Achtung: Diese narzisstischen Racheakte sind häufiger, als Sie denken | Vera F. Birkenbihl 🧠🚨


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Narzisstische Rache ist oft leise, subtil und langfristig – und genau deshalb so gefährlich. 🚨 In diesem aufklärenden Vortrag erklärt Vera F. Birkenbihl, welche typischen Racheakte Narzissten einsetzen, warum sie entstehen und wie du sie frühzeitig erkennst und entschärfst. 🧠✨ Dieses Wissen hilft dir, dich zu schützen, Eskalationen zu vermeiden und innerlich stabil zu bleiben. 🛡️🌱

✅ Warum solltest du dir diese Rede anhören?
✔ Erkenne stille & offene Rachemuster
✔ Verstehe die psychologischen Motive dahinter
✔ Lerne, wie Narzissten Kränkung „zurückzahlen“
✔ Schütze dich vor langfristiger Manipulation
✔ Bleibe ruhig & souverän
✔ Vermeide emotionale Vergeltung
✔ Präventiv, klar & fundiert 🧠✨

⏱ Timestamps
00:00 – Warnung: Warum Rache oft unterschätzt wird
03:25 – Kränkung als Auslöser
07:50 – Passive-aggressive Rache
12:10 – Rufschädigung & Lügen
16:30 – Kontrollversuche aus der Distanz
20:45 – Warum Reaktion Rache verstärkt
24:20 – Selbstschutz & Deeskalation
27:10 – Abschluss & Klarheit ✨

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