Essential Nutrients for Strong Bones |ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿ ಇರಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕು!

Автор: Nisarga Hospital

Загружено: 2026-02-07

Просмотров: 4703

Описание: Essential Nutrients for Strong Bones |ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿ ಇರಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕು! #ayurveda #drjitheshnambiar #nisargachikitsalaya #sirsi#fitness #healthcare #BoneHealth #ಮೂಳೆಆರೋಗ್ಯ #NutrientsForBones #ಬಲವಾದಮೂಳೆಗಳು #HealthyBones #StayStrong #ವಯಸ್ಸಾದರೂಮೂಳೆಗಟ್ಟಿ #KarnatakaHealth #KannadaHealth #Calcium #VitaminD #Magnesium

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಚಿಂತೆ ಇದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಡಲು ಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. A strong foundation starts with strong bones! Discover the essential nutrients your body needs to maintain healthy and robust bones, no matter your age. Don't let bone weakness slow you down!

Copyright Disclaimer: - Under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for FAIR USE for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of FAIR USE. *

LET'S CONNECT
===============================================
Instagram -  / nisargahealth

Facebook -   / nisargahospitalsirsi

FOR MORE HEALTH TIPS PLEASE DO SUBSCRIBE
===============================================

Nisarga health -    / @nisargahealth

Nisarga Hospital Tamil -    / @nisargahospitaltamil

Nisarga Hospital English -    / @nisargahospitalsirsi

Thank You,
Dr. Jithesh P. Nambiar Nisarga Hospital, Sirsi
Ph -9448778153, 8431897315
LandLine 08384 226414

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Essential Nutrients for Strong Bones |ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿ ಇರಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕು!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Best breakfast recipe in Kannada |ಈ ಬ್ರೇಕ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಸೇವಿಸಿ. ಪೂರ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮದು | Dr.Jithesh Nambiar

Best breakfast recipe in Kannada |ಈ ಬ್ರೇಕ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಸೇವಿಸಿ. ಪೂರ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮದು | Dr.Jithesh Nambiar

Liver Detox ಆಗಬೇಕೆ? ಈ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದುನೋಡಿ...!| Black Coffee For Liver Detox

Liver Detox ಆಗಬೇಕೆ? ಈ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದುನೋಡಿ...!| Black Coffee For Liver Detox

ವಿಪರೀತ ಸುಸ್ತು, ತಲೆ ಭಾರವೇ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಈ 7 ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ ಇದೆ! | 7 Vitamins You Are Missing

ವಿಪರೀತ ಸುಸ್ತು, ತಲೆ ಭಾರವೇ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಈ 7 ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ ಇದೆ! | 7 Vitamins You Are Missing

Morning routines: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳುವುದರಿಂದ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನವಿದ್ಯಾ!Dr Sandeep Benkal

Morning routines: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳುವುದರಿಂದ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನವಿದ್ಯಾ!Dr Sandeep Benkal

ಈ ಪಟ್ಟಣ ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ⁉️ 🤯| Dr Bro

ಈ ಪಟ್ಟಣ ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ⁉️ 🤯| Dr Bro

ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿಲ್ಕ್ - ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಸೇವಿಸಿ | Golden Milk Benefits

ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿಲ್ಕ್ - ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಸೇವಿಸಿ | Golden Milk Benefits

''ತಿರುವಣ್ಣಾಮಲೈ'' ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಿರುವು | Avadhoota Shree Vinay Guruji

''ತಿರುವಣ್ಣಾಮಲೈ'' ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಿರುವು | Avadhoota Shree Vinay Guruji

ಹುಷಾರ್.. ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿ ಮೋದಿ ಖಡಕ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ! PM Modi Slams Rahul Gandhi in Rajya Sabha

ಹುಷಾರ್.. ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿ ಮೋದಿ ಖಡಕ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ! PM Modi Slams Rahul Gandhi in Rajya Sabha

ಬಾಂಗ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ದಾಂಧಲೆ | India Missile Test | India vs Pak | Masth Magaa | Suttu Jagattu

ಬಾಂಗ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ದಾಂಧಲೆ | India Missile Test | India vs Pak | Masth Magaa | Suttu Jagattu

ಮಂಡಿನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕು | Best Supplements for Knee Pain Relief

ಮಂಡಿನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕು | Best Supplements for Knee Pain Relief

FATTY LIVER: How to Fix It | ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ

FATTY LIVER: How to Fix It | ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ

ಹಾಲು ಬಿಳಿ ವಿಷ? | Is Drinking Milk Good For Health? | Doctor Advice

ಹಾಲು ಬಿಳಿ ವಿಷ? | Is Drinking Milk Good For Health? | Doctor Advice

3 Best Foods for Nerve Repair & Strength | ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕೈ ಕಾಲು ಜೋಮು, ಗುಣವಾಗಲು ಬೇಕಾದ 5 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು

3 Best Foods for Nerve Repair & Strength | ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕೈ ಕಾಲು ಜೋಮು, ಗುಣವಾಗಲು ಬೇಕಾದ 5 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳು

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ತಪ್ಪದೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ| Dr N Someswara

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ತಪ್ಪದೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ| Dr N Someswara

ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗೋದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನು?| Dr Malini S Suttur| The Mindset That Blocks Success

ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗೋದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನು?| Dr Malini S Suttur| The Mindset That Blocks Success

Diabetic Rice Preparation | ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಅನ್ನ ಊಟಮಾಡಬಹುದು, ಈ ನಿಯಮ ಪಾಲಿಸಿ...

Diabetic Rice Preparation | ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಅನ್ನ ಊಟಮಾಡಬಹುದು, ಈ ನಿಯಮ ಪಾಲಿಸಿ...

Big Bulletin | ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ ಪಾಳಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದ ಕುರ್ಚಿ ಕದನ..! | HR Ranganath | Feb 06, 2026

Big Bulletin | ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ ಪಾಳಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದ ಕುರ್ಚಿ ಕದನ..! | HR Ranganath | Feb 06, 2026

Benefits of Drinking Tender Coconut Water | ಎಳನೀರು - ಯಾರು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಯಾರು ಕುಡಿಯಬಾರದು? | Dr Jithesh

Benefits of Drinking Tender Coconut Water | ಎಳನೀರು - ಯಾರು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಯಾರು ಕುಡಿಯಬಾರದು? | Dr Jithesh

ಮೊಸರನ್ನು ಹೀಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Curd vs Yogurt| Mosaru health benefits

ಮೊಸರನ್ನು ಹೀಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Curd vs Yogurt| Mosaru health benefits

7 Superfoods to Cure Nerve Weakness | ಕೈ ಕಾಲು ಜೋಮು ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಇದ್ದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕು!

7 Superfoods to Cure Nerve Weakness | ಕೈ ಕಾಲು ಜೋಮು ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಇದ್ದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕು!