Meditazione per l'accettazione di sé🧘‍♀️

Описание: Meditazione per l'accettazione di sé🧘‍♀️

Accettare se stessi e amare se stessi non è facile.
Ci sentiamo spesso inadeguate e non all'altezza delle situazioni, non ci sentiamo mai abbastanza, in continuo conflitto con noi stesse.
Purtroppo i primi giudici di noi stesse, i più spietati, siamo proprio noi!

Oggi perciò ti propongo una meditazione per lasciar andare questi pesi che ci portiamo dietro e che come zavorre ci appesantiscono il nostro cammino; una meditazione guidata per favorire l'accettazione di noi stesse.

Puoi rifare questa meditazione per accettare se stessi ogni volta che lo desideri e che ne senti il bisogno.
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