Wann macht welcher Trainingsfokus in unserer Coaching-App am meisten Sinn?

Описание: Zu welchem Zeitpunkt macht welcher der drei Haupt-Trainingsfokussierungen Sinn? 1) Saisonaufbau, 2) FTP-Aufbau, 3) VO2max

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Wer sich für das strukturierte Training mit unserer App interessiert, fragt sich vorab, wann welcher der drei Fokussierungen im Training wann Sinn macht – hierzu sprechen Daniel und Philipp.

Eine sehr gute Übersicht dazu findest du bei uns im Blog:

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