Twoje serce WIE co się stanie NA 6 SEKUND PRZED aktualnym zdarzeniem! ❤️ Kasia Gwiazdowska [Część 2]

Описание: Zapisz się na Darmowy Newsletter:
✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 https://patronite.pl/e1t1

Po raz kolejny spotykam się z Kasią Gwiazdowską, aby poruszyć tematy związane ze zdrowiem. Kasia jest psychologiem, dietetykiem oraz certyfikowanym trenerem instytutu Hearth Math.Tym razem wchodzimy w koherencję serca! Jest to głęboko wspierający proces, który został zmierzony przez naukę akademicką i jest potężnym narzędziem do powrotu do dobrostanu.

Okazuje się, że serce to coś więcej niż pompa krwi – to inteligentny system komunikacji, który poprzez swój rytm rozmawia z mózgiem, ciałem i całym układem nerwowym.

Rozmawiamy o tym, dlaczego serce bije nierównomiernie i co ten rytm naprawdę oznacza, jak poprzez zmiany w rytmie serca możemy regulować produkcję hormonów stresu i regeneracji, czym właściwie jest ten stan koherencji i dlaczego różni się od zwykłej relaksacji, oraz jak proste praktyki mogą przebudować nasze automatyczne wzorce reagowania na stres.

Kasia dzieli się też fascynującymi badaniami naukowymi, które pokazują że serce potrafi przewidywać zdarzenia zanim dotrą do naszej świadomości, oraz jak pole elektromagnetyczne serca wpływa na manifestację i przyciąganie wydarzeń do naszego życia.

To rozmowa o tym, jak odzyskać kontrolę nad własnym układem nerwowym i nauczyć się świadomie budować dobrostan poprzez prostą, codzienną praktykę, która trwa dosłownie minutę.

Kasia stworzyła Kurs Online dotyczący Koherencji Serca!
👉 https://kasiagwiazdowska.com/koherenc...
👉 Skorzystaj z kodu: e1t1 aby uzyskać 10% rabat na kurs Koherencji Serca!

Miłych odsłuchów!

❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤

⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-in...
⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1
⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta
⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

Rozdziały odcinka:
00:00:00 Jak stosować koherencję serca?
00:02:52 Praktyka freeze frame
00:10:10 Aktywny spokój
00:14:05 Model od wyczerpania do regeneracji
00:21:05 Podsumowanie diagramu
00:32:42 Wpływ pola serca na innych ludzi
00:40:12 Czy jeden może wpłynąć na 8 miliardów?
00:43:14 Medytacje mnichów
00:48:37 Wdzięczność i jej potęga
00:51:06 Zakończenie