Скачать
Polarized vs Pyramidal Training with Luca Filipas PhD | Koopcast Episode 113
Автор: Jason Koop
Загружено: 2022-01-27
Просмотров: 1809
Описание:
Luca Filipas a PhD researcher and coach out of Milan, Italy.
You can find Luca’s work here- https://www.lucafilipas.com/
Luca on Instagram- / lucafilipas
Luca on Twitter- / lucafilipas
Paper discussed- Effects of 16 weeks of pyramidal and polarized training intensity distributions in well-trained endurance runners: https://www.researchgate.net/publicat...
Buy Koop’s new book on
Amazon-https://tinyurl.com/koopbook
Audible-https://tinyurl.com/koopaudiobook
Information on coaching-
https://www.trainright.com
Koop’s Social Media
Twitter/Instagram- @jasonkoop
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
